Archiwa Bez kategorii - Dietetyka Kuba Pągowski | Dietetyk Kielce

``` Kawa, alkohol i serce – czy napoje podnoszą ryzyko?

Kawa, alkohol i serce – czy napoje podnoszą ryzyko?

``` ``` Berberyna vs statyny – co skuteczniej obniża cholesterol?

Berberyna vs statyny – co skuteczniej obniża cholesterol?

``` ``` Aktywność fizyczna i dieta – kompleksowa profilaktyka serca. 

Aktywność fizyczna i dieta – kompleksowa profilaktyka serca. 

``` ``` Sól i ciśnienie krwi – ile naprawdę można jeść? 

Sól i ciśnienie krwi – ile naprawdę można jeść? 

``` ``` Dieta śródziemnomorska – dlaczego chroni serce?

Dieta śródziemnomorska – dlaczego chroni serce?

``` ``` Stan zapalny a choroby serca – jak dieta wpływa na organizm?

Stan zapalny a choroby serca – jak dieta wpływa na organizm?

``` ``` Co jeść przy nadciśnieniu: 10 produktów, które obniżą ciśnienie. 

Co jeść przy nadciśnieniu: 10 produktów, które obniżą ciśnienie. 

``` ``` Sól potasowa zamiast zwykłej. Prosty trik na nadciśnienie, który nie u każdego zadziała.

Sól potasowa zamiast zwykłej. Prosty trik na nadciśnienie, który nie u każdego zadziała.

``` ``` Zegar na talerzu. Czy jedzenie o stałych porach chroni przed zawałem?

Zegar na talerzu. Czy jedzenie o stałych porach chroni przed zawałem?

``` ``` Czy przy niewydolności serca zawsze trzeba chudnąć? Kiedy kilogramy mogą… chronić

Czy przy niewydolności serca zawsze trzeba chudnąć? Kiedy kilogramy mogą… chronić

``` ``` Dieta DASH – zasady, efekty i przykładowy jadłospis

Dieta DASH – zasady, efekty i przykładowy jadłospis

``` ``` Kwasy Omega-3 pod lupą. Kiedy suplementacja na „zdrowe serce” może Ci zaszkodzić?

Kwasy Omega-3 pod lupą. Kiedy suplementacja na „zdrowe serce” może Ci zaszkodzić?

``` ``` Zdrowe tętnice dzięki diecie. Jak błonnik odmładza naczynia?

Zdrowe tętnice dzięki diecie. Jak błonnik odmładza naczynia?

``` ``` Czy geny skazują Cię na wysoki cholesterol? Lipoproteina (a), czyli dlaczego sama dieta czasem nie wystarcza.

Czy geny skazują Cię na wysoki cholesterol? Lipoproteina (a), czyli dlaczego sama dieta czasem nie wystarcza.

``` ``` Wysokie trójglicerydy – co naprawdę mówią o Twoim zdrowiu?

Wysokie trójglicerydy – co naprawdę mówią o Twoim zdrowiu?

``` ``` Czym jest ApoB i dlaczego ma większe znaczenie niż LDL?

Czym jest ApoB i dlaczego ma większe znaczenie niż LDL?

``` ``` Niski HDL co robić – najważniejsze informacje

Niski HDL co robić – najważniejsze informacje

```