Szkolenie - Żywienie i suplementacja w okresie redukcji tkanki tłuszczowej

Cena:

89zł

Dodaj do koszyka

Opis

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 89 zł

Certyfikowane szkolenie, które odbyło się 17.12.2022.

Dla kogo jest to szkolenie?

  • dla każdego kto chce pogłębić swoją wiedzę na temat redukcji tkanki tłuszczowej u siebie jak i u swoich podopiecznych,
  • dla trenerów i dietetyków, studentów tych jak i pokrewnych kierunków, którzy chcą pracować z innymi osobami.

Na szkoleniu dowiesz się:

  • co warunkuje redukcję tłuszczu, przy utrzymaniu masy mięśniowej,
  • jak planować jadłospis w celu redukcji tkanki tłuszczowej,
  • jakie suplementy są pomocne na redukcji,
  • jak i jakich strategii dietetycznych użyć by m.in. jeść więcej i nadal „spalać” tłuszcz,
  • co robić, gdy mimo małego spożycia energii Twoja tkanka tłuszczowa nie „spada”,
  • jak nauka podchodzi do tematu odchudzania,
  • jak przełamać stagnację na redukcji,
  • jakich błędów nie popełniać
  • i wiele innych…

 

Jestem osobą, która na pierwszym miejscu stawia normalne i racjonalne podejście do diety, nie nauczę Cię schematów ze studiów, nauczę Cię jak podejść indywidualnie do każdej osoby i osiągnąć zamierzony cel.

 

W ciągu 48h po zakupie otrzymasz:

  • imienny certyfikat uczestnictwa w szkoleniu (przydatne w m.in. późniejszym staraniu się o pracę w różnych placówkach),
  • dożywotni dostęp do nagrania.

 

Czytaj o jedzeniu, zdrowiu i nie tylko

Zobacz wszystkie wpisy
Opinie dietetyk kliniczny – co pacjenci mówią o współpracy z Kubą

Opinie dietetyk kliniczny – co pacjenci mówią o współpracy?

Jeśli szukasz opinii o dietetyku klinicznym, które nie są wyssane z palca,…

Najczęstsze błędy dietetyczne w BJJ – intensywny trening no-gi gi

Najczęstsze błędy dietetyczne w BJJ – co psuje formę na macie

Najczęstsze błędy dietetyczne w BJJ – wprowadzenie Brazilian Jiu-Jitsu jest sportem, który brutalnie…

leptynooporność – mechanizm otyłości i zaburzonej sytości

Leptynooporność – dlaczego organizm osoby z otyłością nie „widzi”, że ma zapas tłuszczu

W otyłości problemem bardzo rzadko jest brak wiedzy o zdrowym odżywianiu, ponieważ u…

kobiety a deficyt kaloryczny – wpływ na hormony i RED-S

Dlaczego kobiety gorzej tolerują długie deficyty kaloryczne niż mężczyźni? Rola hormonów i zespołu RED-S

Deficyt kaloryczny jest podstawą redukcji masy ciała, jednak u kobiet znacznie częściej prowadzi…