Cześć!

Nazywam się Kuba Pągowski

Poznaj mnie bliżej

Od kilku lat zajmuje się popularyzowaniem zdrowego stylu życia, a jeszcze przed studiami zacząłem naukę żywienia człowieka na własną rękę. Najpierw rozpisywałem diety swoim najbliższym by uczyć się tego fachu nie tylko z książek, potem przeszedłem od kursów, które regularnie robię do dzisiaj.

Jestem również szkoleniowcem w Akademii KFD.

Certyfikowane kursy, w których uczestniczyłem to:

Kompleksowy Kurs Dietetyki w Treningu Siłowym

02.02.2021

Jedz normalnie, osiągaj więcej

27.07.2019

Żywienie i suplementacja w sportach sylwetkowych i siłowych

09.12.2019

Nowoczesne Metody Suplementacji w Sporcie

19.10.2021

Diagnostyka Laboratoryjna w Gabinecie Dietetyka

29.11.2020

Konferencja Dietetyki Sportowej

07.12.2019

Dietoterapia w Zespole Jelita Drażliwego

13.05.2022

Konferencja Dietetyk XXI wieku

12.11.2022

Kompleksowy Kurs Dietetyki w Treningu Siłowym

02.02.2021

Jedz normalnie, osiągaj więcej

27.07.2019

Żywienie i suplementacja w sportach sylwetkowych i siłowych

09.12.2019

Nowoczesne Metody Suplementacji w Sporcie

19.10.2021

Diagnostyka Laboratoryjna w Gabinecie Dietetyka

29.11.2020

Konferencja Dietetyki Sportowej

07.12.2019

Dietoterapia w Zespole Jelita Drażliwego

13.05.2022

Konferencja Dietetyk XXI wieku

12.11.2022

Kompleksowy Kurs Dietetyki w Treningu Siłowym

02.02.2021

Jedz normalnie, osiągaj więcej

27.07.2019

Żywienie i suplementacja w sportach sylwetkowych i siłowych

09.12.2019

Nowoczesne Metody Suplementacji w Sporcie

19.10.2021

Diagnostyka Laboratoryjna w Gabinecie Dietetyka

29.11.2020

Konferencja Dietetyki Sportowej

07.12.2019

Dietoterapia w Zespole Jelita Drażliwego

13.05.2022

Konferencja Dietetyk XXI wieku

12.11.2022

Konferencja Dietetyki Sportowej

16.05.2020

Zaburzenia Odżywiania – Specyfika Planowania Diety

25.03.2021

Napadowe Objadanie się – Postępowanie Dietetyczne

14.01.2021

Dietoterapia w Zaburzeniach Miesiączkowania

11.03.2021

Żywienie i Suplementacja w Zaburzeniach Pracy Przewodu Pokarmowego

16.02.2019

Dietoterapia w Insulinooporności

14.07.2020

Psychologia dla Dietetyka

24.07.2021

Konferencja Dietetyki Sportowej

16.05.2020

Zaburzenia Odżywiania – Specyfika Planowania Diety

25.03.2021

Napadowe Objadanie się – Postępowanie Dietetyczne

14.01.2021

Dietoterapia w Zaburzeniach Miesiączkowania

11.03.2021

Żywienie i Suplementacja w Zaburzeniach Pracy Przewodu Pokarmowego

16.02.2019

Dietoterapia w Insulinooporności

14.07.2020

Psychologia dla Dietetyka

24.07.2021

Konferencja Dietetyki Sportowej

16.05.2020

Zaburzenia Odżywiania – Specyfika Planowania Diety

25.03.2021

Napadowe Objadanie się – Postępowanie Dietetyczne

14.01.2021

Dietoterapia w Zaburzeniach Miesiączkowania

11.03.2021

Żywienie i Suplementacja w Zaburzeniach Pracy Przewodu Pokarmowego

16.02.2019

Dietoterapia w Insulinooporności

14.07.2020

Psychologia dla Dietetyka

24.07.2021

Jak widzisz ciągłe się rozwijam, w kierunkach medycznych to wymóg, ponieważ nauka o żywieniu rozwija się niesamowicie i nieaktualizując swojej wiedzy zostałoby się w tyle.

Oprócz tego mam na swoim koncie setki zadowolonych podopiecznych, którzy już osiągnęli swój cel, czy to sylwetkowy, czy zdrowotny.

Współpracuje z osobami:

  • zdrowymi,
  • sportowcami,
  • z chorobami:
    • a głównie zajmuje się: cukrzycą,
    • insulinoopornością,
    • zaburzeniami gospodarki lipidowej (np. zbyt wysokie stężenie cholesterolu LDL),
    • problemami trawiennymi,
    • chorobami tarczycy,
  • z nadwagą lub otyłością,
  • z różnymi alergiami

i kilkoma innymi 🙂

Zapraszam do współpracy!

Zajrzyj na mojego bloga dietetycznego

Zobacz wszystkie
pakiet badań zdrowie

Rozszerzony pakiet badań – co warto zbadać?

W dzisiejszych czasach diagnostyka jest na bardzo wysokim poziomie, trzeba uświadamiać społeczeństwo by…

czy da się tyć w deficycie

Czy da się przytyć w deficycie energetycznym?

Internet, a nawet studia są przepełnione różnymi sprzecznymi informacjami. W wielu kontekstach jest…

kwas gla

Kwas GLA – tego brakuje w Twojej diecie!

Kwas gamma-linolenowy (GLA) Należy do rodziny wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-6. GLA…

Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco z aktualną wiedzą dietetyczną