Szkolenie - Suplementacja w sporcie dla każdego

Cena:

189zł

Dodaj do koszyka

Opis

SZKOLENIE ODBYŁO SIĘ W DWÓCH WEBINARACH:

22.06.2024

29.06.2024

Kilka słów od prowadzącego

Obecnie rynek suplementów jest bardzo zróżnicowany i niestety wiele produktów nie działa tak jak deklaruje producent. Po odbyciu tego szkolenia nie dasz się nabić w butelkę i będziesz umiał/a dobrać suplementację dla siebie, dla klientów bez większego problemu tak by rzeczywiście była pomocna w osiągnięciu celu, czy to sportowego, czy zdrowotnego.

Dla kogo jest to szkolenie?

dla każdego kto chce pogłębić swoją wiedzę na temat szeroko pojętej suplementacji,
dla trenerów i dietetyków, studentów tych jak i pokrewnych kierunków, którzy chcą pracować lub już pracują z klientami.

Co jest na szkoleniu?

Poza oczywistym omówieniem suplementów (lista poniżej) przy każdym suplemencie dostajesz szczegółowe informacje:

jak, kiedy i dlaczego dawkować dany produkt,
jakie produkty są najbardziej korzystnie cenowo i jakościowo,
na temat mechanizmów działania suplementów,
o tym, czy rzeczywiście warto inwestować w dany specyfik,
i wiele innych…

Na szkoleniu omawiam następujące suplementy:

Suplementacja dla zdrowia – fundament
1. Witamina D3
2. Kwasy tłuszczowe n-3 (omega-3)
Suplementacja w okresie budowy masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej
1. Kreatyna
2. Cytrulina
3. Azotany
4. Beta-alanina
5. Kofeina
Suplementacja dla zdrowia stawów i ścięgien
1. Kolagen
2. MSM
3. Kurkumina + Piperyna
4. Chondroityna
5. Boswellia Serrata
Suplementacja na odporność
1. Cynk
2. Probiotyki
3. Antyoksydanty ogółem
4. Echinacea
Suplementacja dla snu
1. Melatonina
2. Ashwagandha
3. Chmiel
4. Magnez
5. Tryptofan
6. Waleriana
Suplementacja dla poprawy funkcjonowania układu pokarmowego
1. Nasiona Babki Płesznik
2. Maślan sodu
3. Olejek z mięty pieprzowej
4. Plantarum 299v
Inne suplementy
1. L-dopa
2. Berberyna
3. MACA
4. Olejek rozmarynowy
5. Kwas GLA