ser żółty zdrowie

Ser żółty – wpływ na zdrowie

Siema, dzisiaj o jednym z najpopularniejszych produktów w kuchni polskiej i nie tylko,…

Czytaj dalej
palenie papierosów

Palenie papierosów, a budowa masy mięśniowej

Palenie papierosów nie jest zdrowe i chyba z tym nikt nie dyskutuje. Jednak…

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy – hit, czy kit?

OCET JABŁKOWY NIE ODCHUDZA Skończmy z tym pie*doleniem, ileż można wierzyć osobom które…

nadciśnienie krwi dieta

Dieta w nadciśnieniu

Dieta na nadciśnienie. W samym USA aż 30% społeczeństwa jest dotkniętym nadciśnieniem tętniczym,…

Zapraszam do
współpracy!

kawa

Kawa, czy niszczy wątrobę?

Kawa, a wątroba. W wielu badaniach zaobserwowano, że regularne spożywanie kawy wiąże się…

czosnek

Czosnek – polski superfood?

Czosnek, a zdrowie. Każdy wie, że włączenie czosnku do swojej diety to jak…

sztuki walki suplementy

Suplementy dla fighterów

Suplementy dla fighterów mogą dużo dać, dowiedz się co warto włączyć do codziennej…

kefir

Kefir to superfood

Kefir to prawdziwa perełka wśród produktów nabiałowych. Niby każdy wie, że produkty fermentowane…

Skończ z wymówkami

Zrób pierwszy krok już dziś

Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco z aktualną wiedzą dietetyczną