ryby omega-3

Utlenione omega-3 w rybach?

RYBY, A UTLENIONE OMEGA-3 Według zaleceń różnych światowych organizacji powinniśmy dostarczać dziennie…

Czytaj dalej
ser żółty zdrowie

Ser żółty – wpływ na zdrowie

Siema, dzisiaj o jednym z najpopularniejszych produktów w kuchni polskiej i nie…

palenie papierosów

Palenie papierosów, a budowa masy mięśniowej

Palenie papierosów nie jest zdrowe i chyba z tym nikt nie dyskutuje.

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy – hit, czy kit?

OCET JABŁKOWY NIE ODCHUDZA Skończmy z tym pie*doleniem, ileż można wierzyć osobom…

Zapraszam do
współpracy!

nadciśnienie krwi dieta

Dieta w nadciśnieniu

Dieta na nadciśnienie. W samym USA aż 30% społeczeństwa jest dotkniętym nadciśnieniem…

kawa

Kawa, czy niszczy wątrobę?

Kawa, a wątroba. W wielu badaniach zaobserwowano, że regularne spożywanie kawy…

czosnek

Czosnek – polski superfood?

Czosnek, a zdrowie. Każdy wie, że włączenie czosnku do swojej diety to…

sztuki walki suplementy

Suplementy dla fighterów

Suplementy dla fighterów mogą dużo dać, dowiedz się co warto włączyć do…

kefir

Kefir to superfood

Kefir to prawdziwa perełka wśród produktów nabiałowych. Niby każdy wie, że produkty…

książki dla dietetyka

Książki Dietetyka v2

Cześć, dzisiaj kolejny artykuł o edukacji Dietetyków, czyli książki dietetyka które polecam.

książki dietetyka

Książki Dietetyka v1

Cześć, w dzisiejszym artykule przedstawię Ci książki dla dietetyka. Każdy dietetyk musi…

kroki a zdrowie

Wyspaceruj sobie zdrowie

Kroki a zdrowie – spacery mają bardzo duży wpływ na zdrowie. O…

ukryte źródła soli sód

Ukryte źródła soli

Sól, a dokładniej sód jest potrzebna organizmowi do prawidłowego funkcjonowania, ale nadmiar…

suplementy dla piłkarza

Suplementy dla piłkarza

Wiadomo, że oprócz treningu i diety, swoją cegiełkę do progresu na boisku…

kolagen stawy

Czy warto suplementować kolagen?

Wstęp – kolagen Kolagen to białko, które może mieć swoje zastosowanie w…

dieta płodność

Dieta dla płodności

Niepłodność Dotyka ona około 15% światowej populacji, a za połowę z nich…

słodziki

Słodziki – cała prawda

Nieodżywcze substancje słodzące (NNS) stają się coraz bardziej popularne. Dostarczają słodki smak…

kuba pągowski dietetyk kliniczny

Skończ z wymówkami

Zrób pierwszy krok już dziś