Masło klarowane a smażenie: czy to na pewno dobry wybór? Czy warto smażyć…
Wokół tematu śniadań narosło tyle mitów, że już nie wiadomo co jest prawdą?…
Przygotowałem dla Ciebie quiz dietetyczny, to już drugi poziom – sprawdź swoją wiedzę…
Polifenole to organiczne związki występujące w roślinach. Do tej pory zidentyfikowano ich ponad…
Zapraszam do współpracy!
lub
Diet break to planowana przerwa w redukcji, która trwa zazwyczaj od 2 do…
Ashwagandha to zioło używane w tradycyjnej medycynie Indii, a jak to z „tradycyjnymi…
Kreatyna może zapobiec utracie masy mięśniowej i siły związanych ze starzeniem się organizmu.
Chyba każdy wie, że orzechy włoskie są zdrowe ale jaki konkretnie mają działanie?…
Soja – czy jej spożycie wpłynie negatywnie na męskie (i nie tylko) zdrowie?…
Przygotowałem dla Ciebie quiz dietetyczny, sprawdź swoją wiedzę z zakresu Dietetyki.W każdym pytaniu…
Kakao – nadaje unikalnego smaku wielu potrawom, ale oprócz tego ma również szereg…
Trądzik, kto z nim nie miał do czynienia niech się cieszy. Ostatnio pisałem…
Miód vs cukier – odwieczna walka, ludzie chcący się zdrowiej odżywiać często zastępują…
Cześć, dzisiaj przedstawię Ci jakie TANIE badania zrobić, które pozwolą skontrolować stan Twojego…
Omega-3. Dobra jak już skierowałem tutaj Twoją uwagę, to wyjaśnię. Te…
Pojawił się już ranking diet według US NEWS, są w nich najlepsze jak…
Na wstępie warto zacząć od umiaru. Jeśli lubisz i jesz masło w rozsądnych…
Skończ z wymówkami
Zrób pierwszy krok już dziś
Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco z aktualną wiedzą dietetyczną
